{"id":38534,"date":"2026-10-15T11:41:31","date_gmt":"2026-10-15T10:41:31","guid":{"rendered":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/?p=38534"},"modified":"2026-10-15T11:41:32","modified_gmt":"2026-10-15T10:41:32","slug":"grand-kafa-podseca-probudi-se-pregledaj-se-briga-o-zdravlju-pocinje-prevencijom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/grand-kafa-podseca-probudi-se-pregledaj-se-briga-o-zdravlju-pocinje-prevencijom\/","title":{"rendered":"GRAND KAFA PODSE\u0106A: \u2018PROBUDI SE, PREGLEDAJ SE\u2019 &#8211; BRIGA O ZDRAVLJU PO\u010cINJE PREVENCIJOM"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"650\" height=\"365\" src=\"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/151026-grand-probudi-se.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-38535\" srcset=\"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/151026-grand-probudi-se.jpg 650w, https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/151026-grand-probudi-se-300x168.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>15. X 2026 I<\/strong>\u00a0U Srbiji godi\u0161nje oko 4.000 \u017eena oboli od raka dojke, dok na\u017ealost njih 1.600 izgubi \u017eivot. Me\u0111utim, statistika pokazuje da je rak dojke, ukoliko se otkrije na vreme, izle\u010div u 95% slu\u010dajeva. Zato briga o zdravlju dojki ne treba da bude tema samo jednog meseca u godini. Redovno pra\u0107enje promena, samopregled i preventivni pregledi u skladu sa godinama, i individualnim faktorima rizika mogu biti va\u017ean korak ka ranom otkrivanju promena, i pravovremenom reagovanju.<\/p>\n\n\n\n<p>Upravo zato, Grand kafa ve\u0107 \u0161estu godinu zaredom kroz svoje dru\u0161tveno odgovorne aktivnosti podr\u017eava edukaciju o prevenciji i ranom otkrivanju raka dojke, a kroz ovogodi\u0161nju kampanju \u2018Probudi se, pregledaj se\u2019 podse\u0107a \u017eene da brigu o svom zdravlju stave na listu svojih prioriteta.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedan od najjednostavnijih na\u010dina da \u017eena aktivno brine o zdravlju svojih dojki jeste da poznaje svoje telo i obrati pa\u017enju na eventualne promene. Samopregled dojki mo\u017ee se obavljati jednom mese\u010dno 7. do 10. dana ciklusa, a ukoliko se primete promena u veli\u010dini ili obliku dojke, \u010dvori\u0107, uvla\u010denje ko\u017ee ili bradavice, neuobi\u010dajen sekret ili druge promene, va\u017eno je obratiti se lekaru.<\/p>\n\n\n\n<p>Pored samopregleda, postoje i druge metode preventivnog pregleda, a izbor zavisi od \u017eivotne dobi, individualnog rizika i preporuke lekara.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ultrazvuk dojki &#8211; \u010desto se koristi kao dopunska metoda pregleda, posebno kod mla\u0111ih \u017eena i \u017eena sa gu\u0161\u0107im tkivom dojki, ali o tome kada ga treba raditi odlu\u010duje lekar u skladu sa individualnim potrebama. Preporuka je da sve \u017eene starije od 25 godina jednom godi\u0161nje odu na preventivni ultrazvuk, a ukoliko imaju porodi\u010dnu anamnezu \u2013 po preporuci lekara i ranije.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mamografija &#8211; predstavlja va\u017enu metodu za rano otkrivanje raka dojke, naro\u010dito kod \u017eena u starijim starosnim grupama. Kada je treba uraditi i koliko \u010desto zavisi od godina, faktora rizika i preporuka lekara, odnosno programa skrininga.<\/p>\n\n\n\n<p>Va\u017eno je imati na umu da samopregled nije zamena za redovne preventivne preglede. Njegova uloga je da pomogne \u017eeni da uo\u010di eventualne promene, dok se odluka o daljoj dijagnostici donosi u razgovoru sa lekarom. Tako\u0111e, ne treba \u010dekati da se pojavi simptom kako bi se razgovaralo sa lekarom. Redovne kontrole i konsultacija sa stru\u010dnjakom poma\u017eu da se odredi koji pregledi su odgovaraju\u0107i i u kom periodu.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u017delimo da poruka \u2018Probudi se, pregledaj se\u2019 bude jednostavan, ali jasan podsetnik da briga o zdravlju ne treba da se odla\u017ee, ve\u0107 da uvek bude prioritet. Zato smo svi mi u Grand kafi ponosni \u0161to ve\u0107 \u0161estu godinu podr\u017eavamo aktivnosti koje podi\u017eu svest o va\u017enosti preventivnih pregleda, i ranog otkrivanja raka dojke, jer prevencija zaista mo\u017ee da sa\u010duva \u017eivote\u201c, poru\u010dila je Vanja Vukadin, regionalna brend menad\u017eerka u Atlantic Grupi.<\/p>\n\n\n\n<p>Rano otkrivanje promena mo\u017ee zna\u010dajno uticati na mogu\u0107nosti le\u010denja, zbog \u010dega je va\u017eno da preventivni pregledi ne budu ne\u0161to \u0161to se odla\u017ee \u2018za neki drugi put\u2019. Nekoliko minuta posve\u0107enih sebi mo\u017ee biti podsetnik da zdravlje treba da bude prioritet tokom cele godine.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2018Probudi se, pregledaj se\u2019 zato nije samo slogan, ve\u0107 poziv da zastanemo, oslu\u0161nemo svoje telo i napravimo vreme za sebe. Zato ne zaboravite da popijete va\u0161u omiljenu kafu, i odvojite vreme da zaka\u017eete pregled, i proverite sa svojim lekarom o tome koja je vrsta preventive odgovaraju\u0107a za vas.<\/p>\n\n\n\n<p>Dr\u017eava Srbija od 2013. sprovodi Nacionalni program ranog otkrivanja raka dojke, koji je namenjen zdravim \u017eenama izme\u0111u 50 i 69 godina. One dobijaju poziv za besplatan mamografski pregled, koji se obavlja na dve godine.<\/p>\n\n\n\n<p>Preventivni pregled nije isto \u0161to i organizovani skrining. Na preventivni pregled \u017eena ne treba da \u010deka poziv; on obuhvata ultrazvuk, mamografski pregled i klini\u010dki pregled.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>15. X 2026 I\u00a0U Srbiji godi\u0161nje oko 4.000 \u017eena oboli od raka dojke, dok na\u017ealost njih 1.600 izgubi \u017eivot. Me\u0111utim, statistika pokazuje da je rak dojke, ukoliko se otkrije na vreme, izle\u010div u 95% slu\u010dajeva. Zato briga o zdravlju dojki ne treba da bude tema samo jednog meseca u godini. Redovno pra\u0107enje promena, samopregled i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38535,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":""},"categories":[48,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38534"}],"collection":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38534"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38536,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38534\/revisions\/38536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}