{"id":20097,"date":"2019-10-02T11:25:14","date_gmt":"2019-10-02T10:25:14","guid":{"rendered":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/?p=20097"},"modified":"2019-10-02T11:25:14","modified_gmt":"2019-10-02T10:25:14","slug":"gde-se-rodis-tako-se-i-hranis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/gde-se-rodis-tako-se-i-hranis\/","title":{"rendered":"GDE SE RODI\u0160 \u2013 TAKO SE I HRANI\u0160?"},"content":{"rendered":"

2. X 2019 |<\/strong> Prema istra\u017eivanjima kompanije Nestl\u00e9 u okviru globalnog projekta Nestl\u00e9 for Healthier Kids, u Sjedinjenim Ameri\u010dkim Dr\u017eavama, 16% dece ima naviku da preska\u010de ru\u010dak. Na drugoj strani sveta, u Rusiji, 30% mali\u0161ana na dnevnom nivou ne unosi dovoljnu koli\u010dinu povr\u0107a. Tako\u0111e, u Kini, poznatoj kao zemlji raznovrsnih i egzoti\u010dnih ukusa, deca konzumiraju samo 16% preporu\u010denog unosa mle\u010dnih proizvoda.<\/p>\n

\u0160ta nam govore ove podaci? Na\u010delno, da iako \u017eive u globalizovanom svetu, deca koja odrastaju na razli\u010ditim mestima na planeti imaju tendenciju da se druga\u010dije hrane i da se suo\u010davaju sa druga\u010dijim vrstama izazova u ishrani. Na njihove navike, naravno, uti\u010du konkretne okolnosti poput dostupnosti odre\u0111enih namirnica, ali i dru\u0161tveni i kulturni faktori koji se prenose sa generacije na generaciju. Zato, nije \u010dudno \u0161to stru\u010dnjaci po\u010dinju da ishranu ispituju individualno, radije nego putem op\u0161tih preporuka za svaku pojedina\u010dnu osobu.<\/p>\n

„Najve\u0107e promene, kada govorimo o budu\u0107nosti ishrane, desi\u0107e se kako se kre\u0107emo ka takozvanoj personalizovanoj ishrani“, isti\u010de Koraljka Novina Brki\u0107, nutricionista kompanije Nestl\u00e9. „Preporuke o ishrani se ve\u0107 sada dele na grupe po uzrastu, jer nije svejedno koliko godina imamo, ili prema zdravstvenom stanju – a kasnije \u0107e ona postati ba\u0161 skrojena po meri svakog od nas, sve u svrhu na\u0161eg \u0161to kvalitetnijeg \u017eivota u starijoj dobi“, dodaje ona.<\/p>\n

Kakva je situacija kod mali\u0161ana u Srbiji? Istra\u017eivanje u na\u0161oj zemlji, koje je u okviru projekta ‘Zdravo Rastimo’ sproveo Institut za javno zdravlje Srbije ‘Dr Milan Jovanovi\u0107 Batut’, pokazalo je da 56,9% sedmaka kupuje sendvi\u010de ili peciva kao obrok u \u0161koli, a da preporu\u010den unos od pet obroka dnevno upra\u017enjava tek svaki \u010detvrti ispitani u\u010denik. Tako\u0111e, svaki osmi \u0111ak ima manje od tri obroka dnevno, a povr\u0107e nije zastupljeno u svakodnevnoj ishrani kod 35,6% u\u010denika.<\/p>\n

Uz uva\u017eavanje svih dru\u0161tvenih okolnosti, i bez obzira na razlike u ishrani mali\u0161ana koji \u017eive u razli\u010ditim zemljama, de\u010dija ishrana svakako treba da uklju\u010duje redovne obroke, sa svim va\u017enim nutrijentima za njihov pravilan rast i razvoj. Kao \u0161to smo videli iz rezultata istra\u017eivanja, ‘problemati\u010dne ta\u010dke’ u ishrani dece \u0161irom sveta se razlikuju \u2013 ali ono na \u0161ta se moramo fokusirati je \u010dinjenica da one i te kako postoje.<\/p>\n

Kompanija Nestl\u00e9 je, upravo kako bi pobolj\u0161ala ovu globalnu situaciju, jo\u0161 2009. godine pokrenula program u kom se obavezala da \u0107e primeniti znanje o pravilnoj ishrani kako bi do kraja 2030. godine pomogla da 50 miliona dece vodi zdraviji \u017eivot. Pod imenom ‘Zdravo Rastimo’, u Srbiji je ovaj program prvi put pokrenut 2011. godine, a zaklju\u010dno sa osmom sezonom dostigao je ukupan broj od oko 32.000 obuhva\u0107enih u\u010denika iz cele Srbije, koji su na prakti\u010dan na\u010din unapredili svoje znanje o pravilnoj ishrani i va\u017enosti fizi\u010dke aktivnosti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2. X 2019 | Prema istra\u017eivanjima kompanije Nestl\u00e9 u okviru globalnog projekta Nestl\u00e9 for Healthier Kids, u Sjedinjenim Ameri\u010dkim Dr\u017eavama, 16% dece ima naviku da preska\u010de ru\u010dak. Na drugoj strani sveta, u Rusiji, 30% mali\u0161ana na dnevnom nivou ne unosi dovoljnu koli\u010dinu povr\u0107a. Tako\u0111e, u Kini, poznatoj kao zemlji raznovrsnih i egzoti\u010dnih ukusa, deca konzumiraju […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20098,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":""},"categories":[48],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20097"}],"collection":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20097"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20099,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20097\/revisions\/20099"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}