{"id":22196,"date":"2020-08-17T14:27:37","date_gmt":"2020-08-17T13:27:37","guid":{"rendered":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/?p=22196"},"modified":"2020-08-17T14:27:37","modified_gmt":"2020-08-17T13:27:37","slug":"uspesno-zavrsena-deveta-sezona-projekta-zdravo-rastimo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/uspesno-zavrsena-deveta-sezona-projekta-zdravo-rastimo\/","title":{"rendered":"USPE\u0160NO ZAVR\u0160ENA DEVETA SEZONA PROJEKTA ‘ZDRAVO RASTIMO’"},"content":{"rendered":"

17. VIII 2020. |<\/strong> Za decu uzrasta od petog do osmog razreda ovaj period ujedno je i vreme polnog, psihi\u010dkog i fizi\u010dkog sazrevanja, tokom kojeg postaju mlade odrasle osobe. Zato je upravo tada neophodno posvetiti se edukaciji u\u010denika o zdravim navikama u ishrani i podsticati ih da pove\u0107aju svoju fizi\u010dku aktivnost.<\/p>\n

Projekat ‘Zdravo rastimo’, koji sprovode kompanija Nestl\u00e9 i Savez za \u0161kolski sport Srbije, za cilj ima da podr\u017ei napore javnih i zdravstvenih institucija u prevenciji gojaznosti mladih. Podr\u0161ku projektu pru\u017eio je i Institut za javno zdravlje Srbije ‘Dr Milan Jovanovi\u0107 Batut’, kroz evaluaciju devete sezone projekta. ‘Zdravo rastimo’ deo je globalne inicijative pod nazivom ‘Nestl\u00e9 for Healthier Kidsv, koja se u Srbiji sprovodi od 2011. godine.<\/p>\n

U devetoj sezoni ovog projekta, ta\u010dnije po\u010detkom 2020. godine, sprovedeno je istra\u017eivanje kroz dva kruga anketiranja u\u010denika sedmog razreda, pre i posle edukacije. Ispitano je oko 6.000 u\u010denika iz 80 \u0161kola i 19 okruga sa teritorije Republike Srbije.<\/p>\n

Poznato je da pravilna ishrana u de\u010dijem uzrastu podrazumeva, pre svega, redovne obroke (tri glavna uz dve u\u017eine izme\u0111u njih) i raznovrsnost u izboru vrsta namirnica, ali mora se voditi ra\u010duna i o na\u010dinu pripreme hrane, kao i o koli\u010dinama. Me\u0111utim, istra\u017eivanje je pokazalo da tek svaki \u010detvrti u\u010denik ima pet obroka dnevno. Svaki osmi konzumira manje od tri obroka dnevno, a pribli\u017eno toliko \u0111aka ima nepo\u017eeljnu naviku uzimanja hrane tokom \u010ditavog dana.<\/p>\n

Zabrinjavaju\u0107e je i da svaki peti ispitanik (21%) ne upra\u017enjava svakodnevno prvi i najva\u017eniji obrok \u2013 doru\u010dak. Ne\u0161to manje od tre\u0107ine u\u010denika (30%) ne konzumira vo\u0107e u svakodnevnoj ishrani, dok povr\u0107e ne unosi redovno u organizam \u010dak 39% u\u010denika. Naviku redovnog konzumiranja slatki\u0161a ima vi\u0161e od polovine ispitanika (57%). Tako\u0111e, ne ohrabruje ni \u010dinjenica da \u010dak 30% u\u010denika slatki\u0161e upotrebljava dva ili vi\u0161e puta dnevno.<\/p>\n

Mleko i mle\u010dne proizvode ta\u010dno dve tre\u0107ine ispitanih u\u010denika koristi svakog dana, a 4% njih ih nikad ne unosi u organizam. Slatki sokovi dnevna su navika \u010dak 43% anketiranih \u0111aka.<\/p>\n

\u0160to se ti\u010de fizi\u010dke aktivnosti, tek ne\u0161to vi\u0161e od tre\u0107ine u\u010denika je izjavilo da minimum jedan sat dnevno provodi igraju\u0107i se loptom, tr\u010de\u0107i, voze\u0107i bicikl. Sa druge strane, uz ekran, gledaju\u0107i televiziju, video ili neki drugi zabavni sadr\u017eaj, svaki tre\u0107i u\u010denik provodi vi\u0161e od dva sata dnevno.<\/p>\n

Rezultati testiranih sedmaka o zna\u010daju pravilne ishrane i fizi\u010dke aktivnosti, pre i nakon edukacije, vidno se razlikuju. Do\u0161lo je do zna\u010dajnog unapre\u0111enja znanja u\u010denika, u proseku za 14%. Najve\u0107e unapre\u0111enje znanja je zabele\u017eeno kada se radi o tanjiru pravilne ishrane i sadr\u017eaju jedne porcije vo\u0107a. Znanje u pogledu dnevnog unosa soli \u010dak i posle edukacije ostalo je prili\u010dno skromno.<\/p>\n

„Iako zna\u010dajno unapre\u0111eno, znanje u\u010denika o glavnim izvorima energije u hrani je i posle edukacije na relativno niskom nivou, ali ono \u0161to je dobro jeste saznanje da se edukacijom u\u010denika, stvari mogu promeniti nabolje. Istra\u017eivanje je pokazalo da projektom ‘Zdravo rastimo’ navodimo decu na razmi\u0161ljanje o sopstvenom zdravlju i preuzimanju odgovornosti za pona\u0161anje u vezi sa zdravljem“, rekla je Milica Milanovi\u0107, menad\u017eer korporativnih poslova, Nestl\u00e9 Adriatic S, uz najavu da \u0107e kompanija nastaviti da radi na podizanju svesti u\u010denika osnovnih \u0161kola o va\u017enosti zdrave i pravilne ishrane i redovne fizi\u010dke aktivnosti.<\/p>\n

Posle prvog kruga anketiranja (pre edukacije), najvi\u0161e ta\u010dnih odgovora dali su \u0111aci iz Osnovne \u0161kole ‘Despot Stefan Lazarevi\u0107’ iz Beograda. Prema procentu ta\u010dnih odgovora posle predavanja, Osnovna \u0161kola ‘Milinko Ku\u0161i\u0107’ iz Ivanjice je u devetoj sezoni projekta ponela titulu apsolutnog ‘\u0161ampiona znanja’. Oni su svoje znanje unapredili u odnosu na rezultate pre predavanja, za \u010dak 43%.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

17. VIII 2020. | Za decu uzrasta od petog do osmog razreda ovaj period ujedno je i vreme polnog, psihi\u010dkog i fizi\u010dkog sazrevanja, tokom kojeg postaju mlade odrasle osobe. Zato je upravo tada neophodno posvetiti se edukaciji u\u010denika o zdravim navikama u ishrani i podsticati ih da pove\u0107aju svoju fizi\u010dku aktivnost. Projekat ‘Zdravo rastimo’, koji […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22197,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":""},"categories":[48],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196"}],"collection":[{"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22196"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22198,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22196\/revisions\/22198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22197"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/progressivemagazin.rs\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}